Здоровое питание (167)

Амарант – травянистое растение, семена которого являются чемпионами по содержанию веществ-антиоксидантов. Семена амаранта были выращены в Тамбовской области и упакованы в сыром виде без обжарки, поэтому подойдут для проращивания. Это вкусная и питательная добавка, которую стоит включить в свое ежедневное меню. Их добавляют в салаты и выпечку, в каши и коктейли, а также используют для приготовления закуски, напоминающей попкорн. Поскольку амарант отличается вкусом, напоминающим вкус ореха, его можно купить для обогащения полезными веществами десертов и соков, творога и других молочных продуктов. За счёт содержания растительного белка, семена амаранта подходят для использования в вегетарианском и спортивном питании, способствуя набору и укреплению мышечной массы. Свален, который входит в состав семян, имеет выраженные антиоксидантные свойства, активизирует иммунитет, способствует нормализации гормонального баланса и обогащению крови кислородом. Благодаря высокому содержанию клетчатки семя амаранта помогает восстановить нормальный обмен веществ, тонизирует кишечник и полезно тем, кто желает похудеть. Аминокислоты и витамины А, В, С, D, К оздоравливают организм, укрепляют его защитные силы, поддерживают здоровый вид и упругость кожи. Кроме того, данный продукт не содержит глютен, поэтому его могут использовать в питании люди, страдающие пищевой аллергией и вынужденные исключить из меню хлебобулочные изделия и блюда из злаков.

Безнаркотическая культурная конопля - растение с высоким содержанием биологически активных веществ. Семена конопли были выращены в республике Мордовия. Продукт является идеальным источником энергии и повышает иммунитет. Семена конопли рекомендуют включать в рацион спортсменов, вегетарианцев, беременных женщин, пожилых людей и детей. Их можно использовать в качестве биодобавки к готовым блюдам, как панировочное средство или же принимать самостоятельно по 1-2 ложки в день. Не содержат глютен. Семена уже готовы к употреблению. Для лучшего усвоения всех полезных веществ рекомендуется их перемолоть непосредственно перед употреблением. Семена безнаркотической конопли содержат большое количество клетчатки, поэтому улучшают работу ЖКТ и тонизируют кишечник. Они богаты растительным белком, что особенно актуально для спортсменов в период интенсивных тренировок. Семена конопли обеспечивают профилактику анемии, оздоравливают сердце и сосудистую систему, препятствуют возникновению холестериновых бляшек. Они оказывают омолаживающее действие благодаря содержанию аминокислот и употребляются в качестве антиоксиданта.  

Высококачественные семена белого кунжута прямиком из Индии. Семена кунжута на протяжении многих веков известны как натуральный диетический продукт, укрепляющий иммунитет, компенсирующий витаминную и минеральную недостаточность, стимулирующий обмен веществ. Высокое содержание кальция и фосфора улучшает состояние ногтей и волос, укрепляет кости и препятствует развитию остеопороза. Семена кунжута легко использовать – ими можно посыпать салаты, закуски, горячие блюда, добавлять в выпечку и кисломолочные напитки. Они хороши для создания соусов и незаменимы для некоторых блюд, например, хумуса. Семена белого кунжута содержат растительную клетчатку, которая улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищения кишечника. Они содержат кальций и фтор, витамины А, С, Е, РР, К и группы В, поэтому улучшают состояние костей и улучшают функционирование нервной, эндокринной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Кунжут содержит около 20% растительного белка, богатого аминокислотами, благодаря чему активно применяется в рационе спортсменов для увеличения мышечной массы. 

Семена чёрного кунжута - натуральный органический продукт, выращенный в Индии, который ценится за высокое содержание кальция и фосфора. Семена чёрного кунжута обладают ярко выраженным ореховым вкусом и запахом. Они не только насыщают организм полезными веществами, но и добавят новое звучание привычным блюдам русской, европейской и азиатской кухни. Семена уже готовы к употреблению. Для лучшего усвоения всех полезных веществ рекомендуется перемолоть их непосредственно перед употореблением. Семена черного кунжута содержат растительную клетчатку, которая улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищения кишечника. Они могут похвастаться большим, чем в белом кунжуте, количеством кальция и фосфора, способствующих улучшению состояния ногтей, волос и укреплению костей. Кунжут содержит около 20% растительного белка, богатого аминокислотами, благодаря чему активно применяется в рационе спортсменов для увеличения мышечной массы. Витамины А, С, Е, РР, К, группы В способствуют нормальному функционированию основных систем организма, а уникальный сезамин оказывает мощнейшее антиоксидантное действие, способствуя общему омоложению клеток и тканей. 

Семена белого льна, выращенные в экологически чистых местах России и собранные после полного вызревания – это натуральный продукт, сохранивший максимум своих полезных свойств. Золотой лён - мощный антиоксидант, тормозящий процессы старения в организме. Он содержит множество витаминов и полезных микроэлементов и подходит для проращивания. Семена золотого льна можно употреблять в чистом виде, добавлять в выпечку, салаты, каши и творог, соки и кисломолочные напитки. В перемолотом виде семена льна используются как загуститель для соусов и киселей или в качестве панировки.  Семена льна белые содержат большое количество растительной клетчатки, которая улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищению кишечника от остатков пищи и токсических веществ. Бассорин, который содержится в семенах льна, вступая в реакцию с водой, образует большое количество слизи, благотворно влияющей в целом на пищеварительную систему. 20% растительного белка в составе позволяют использовать семена льна в рационе спортсменов для увеличения мышечной массы. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, а также калий и магний снижают уровень холестерина, препятствуют развитию атеросклероза, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Особую пользу семена белого льна приносят женщинам, так как содержащийся в них фитоэстроген нормализует гормональный фон женщины, способствует здоровому протеканию беременности, стимулирует лактацию и улучшает самочувствие женщины в период менопаузы. 

Семена коричневого льна, выращенные в Алтайском крае. Семена льна – универсальный суперфуд и один из наиболее ценных продуктов здорового питания. Они содержат большое количество жирных кислот Омега-3 и Омега-6, клетчатку, белок, витамины группы В, D, Е. Семена льна благотворно влияют на состояние сосудов и сердца, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, а также способствуют активному увеличению мышечной массы и снижению жировых отложений в организме. Их можно применять в чистом виде, проращивать, добавлять в салаты, выпечку, запеканки, соки и овощные смузи. В перемолотом виде семена льна используют как загуститель для соусов и киселей, замену яйцам в постных или вегетарианских блюдах, а также в качестве панировки.  Семена льна содержат растительную клетчатку, которая улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищению кишечника от остатков пищи и токсических веществ. Они богаты белком, благодаря чему активно применяется в рационе спортсменов для увеличения мышечной массы. Особенно ценятся семена льна за наличие полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, а также калия и магния, которые снижают уровень холестерина, препятствуют развитию атеросклероза, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Витамины группы В, D, E, способствуют нормальному функционированию основных систем организма, в том числе нервной, эндокринной, мышечной и сердечно-сосудистой. А антиоксиданты лигнаны помогут улучшить состояние кожи, защитят от сердечно-сосудистых заболеваний и астмы.

Отборные семена расторопши, выращенной в новосибирской области. Расторопша – мощный гепатопротектор, который оказывает восстанавливающее действие на печень. Обладает выраженным желчегонным эффектом. Очищает кровь, выводит из организма вредные токсины. Восстанавливает метаболизм, усиливает иммунитет и повышает сопротивляемость организма инфекциям и вирусам. Семена уже готовы к употреблению. Для лучшего усвоения всех полезных веществ рекомендуется их перемолоть непосредственно перед употреблением. В цельном виде подходят для проращивания. Семена расторопши в большом количестве содержат растительную клетчатку, которая улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищению кишечника от остатков пищи и токсических веществ. Ценят их и за наличие силимарина – флавоноида, оказывающего разностороннее гепатопротекторное действие. Силимарин предупреждает и останавливает развитие воспалительных процессов в печени, желчном пузыре и желчевыводящих путях, нормализует желчеобразование и желчеотделение, улучшает процесс детоксикации организма. Калий, магний, железо, йод и хлорофилл в составе снижают уровень холестерина, участвуют в процессе очищения крови от токсинов, поддерживают сосуды и сердце в норме. Витамины А, D, E, K, F способствуют нормализации обмена веществ и улучшению деятельности всех систем организма.

Семена штирийской тыквы, выращенной в Краснодарском крае. Впервые этот сорт появился в Австрии, а семена отличались полным отсутствием кожуры, именно поэтому она была названа голосемянной. Семена штирийской тыквы обладают богатым составом и приносят выраженный оздоровительный эффект. Они почти на треть состоят из растительного белка, за счет чего могут применяться в спортивном и диетическом питании. Употреблять в пищу их можно самостоятельно или в составе белково-витаминных коктейлей, добавлять в первые блюда, в гарниры и десерты. В перемолотом виде семена послужат отличной панировкой или придадут интересную ноту выпечке.  Семена тыквы штирийского сорта известны большим содержанием растительного белка, который легко усваивается организмом и восполняет белковый дефицит при вегетарианском или сыроедческом меню. Они богаты клетчаткой, что способствует очищению кишечника, улучшает работу ЖКТ и стимулирует пищеварение. Тыквенные семена отличаются повышенным количеством хлорофилла, за счёт чего хорошо влияют на состав крови, улучшают пищеварение, насыщают организм кислородом. Имеют они в своем составе витамины А, Е, К, С и группы В, поэтому благотворно влияют на эластичность кожи, крепость ногтей и здоровье волос. Благодаря наличию кукурбитина имеют легкий анттигельминтный эффект, а за счёт цинка и магния оздоравливают половую систему мужчин. 

Семена чиа обезжиренные получены в процессе производства масла холодного отжима. После отжима масла в семенах чиа остается только 12% жира, при этом все полезные микроэлементы, витамины и клетчатка, содержащиеся в изначальном семени чиа, сохраняются. Обезжиренные семена чиа будут особенно полезны тем, кто следит за своей фигурой. Семена чиа обезжиренные содержат: Более 25% легкоусвояемого белка, который является основным источником энергии, выступает в качестве строительного материала для гормонов, различных ферментов и тканей организма. Большое количество клетчатки обеспечивает нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, а также калий и магний снижают уровень холестерина, препятствуют развитию атеросклероза, благотоврно влияют на сердечно-сосудистую систему. Витамины А, В1, В2, В3 способствуют улучшению обмена веществ и улучшению деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем. Антиоксиданты помогут улучшить состояние кожи, защитят от сердечно-сосудистых заболеваний и астмы. Микро- и макроэлементы: фосфор, кальций, железо, цинк, калий, натрий, магний.

Семена чиа белые — это натуральный органический продукт, который подарит заряд энергии взрослым и детям, поможет снизить вес, надолго придаст чувство сытости и поможет контролировать уровень сахара в крови. Белые семена чиа имеют более выраженный ореховый вкус по сравнению с черными семенами чиа. Не содержат глютен. Семена чиа имеют свойство разбухать в жидкости, поэтому их применяют для создания диетических пудингов и десертов на основе йогурта или растительного молока, загущают соусы и кисели, а также используют в качестве замены яиц в постных и вегетарианских блюдах.  Белые семена чиа содержат большое количество легкоусвояемого белка, который является основным источником энергии, выступает в качестве строительного материала для гормонов, различных ферментов и тканей организма. Клетчатка в сочетании с муцинами способна образовывать полезную слизь, за счет чего семена разбухают и создают долгое ощущение сытости, а также препятствуют резким колебаниям сахара в крови. Высокое содержание Омега-3 и Омега-6 жирных кислот способствует снижению холестерина и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему в целом. Богатый комплекс витаминов и минералов заряжает организм энергией на весь день.

Живичные леденцы «Радоград» полезны для горла и иммунитета, содержат только натуральные компоненты.  Леденцы снимут первые признаки простуды, окажут вспомогательное действие на иммунитет, помогут при заболеваниях полости рта. Каждый леденец «Радоград» содержит:  Живицу кедра – мощный антисептик, обладающий противовоспалительными, противомикробными и обезболивающими свойствами.  Кедровое масло смягчает горло и создает нормальную микрофлору на слизистой оболочке.  Прополис имеет сильные обеззараживающие и обезболивающие свойства.  Мед обладает антимикробными свойствами. Витамин С – сильный антиоксидант, помогает организму своими силами преодолеть простуду, укрепляет иммунитет во избежание осложнений после болезни, способствует выведению токсинов, замедляет процессы старения

Живичные леденцы «Радоград» полезны для горла и иммунитета, содержат только натуральные компоненты.  Леденцы снимут первые признаки простуды, окажут вспомогательное действие на иммунитет, помогут при заболеваниях полости рта. Каждый леденец «Радоград» содержит:  Живицу кедра – мощный антисептик, обладающий противовоспалительными, противомикробными и обезболивающими свойствами.  Кедровое масло смягчает горло и создает нормальную микрофлору на слизистой оболочке.  Прополис имеет сильные обеззараживающие и обезболивающие свойства.  Мед обладает антимикробными свойствами. Витамин С – сильный антиоксидант, помогает организму своими силами преодолеть простуду, укрепляет иммунитет во избежание осложнений после болезни, способствует выведению токсинов, замедляет процессы старения

Живичные леденцы «Радоград» полезны для горла и иммунитета, содержат только натуральные компоненты.  Леденцы снимут первые признаки простуды, окажут вспомогательное действие на иммунитет, помогут при заболеваниях полости рта. Каждый леденец «Радоград» содержит:  Живицу кедра – мощный антисептик, обладающий противовоспалительными, противомикробными и обезболивающими свойствами.  Кедровое масло смягчает горло и создает нормальную микрофлору на слизистой оболочке.  Прополис имеет сильные обеззараживающие и обезболивающие свойства.  Мед обладает антимикробными свойствами. Витамин С – сильный антиоксидант, помогает организму своими силами преодолеть простуду, укрепляет иммунитет во избежание осложнений после болезни, способствует выведению токсинов, замедляет процессы старения

Живичные леденцы «Радоград» полезны для горла и иммунитета, содержат только натуральные компоненты.  Леденцы снимут первые признаки простуды, окажут вспомогательное действие на иммунитет, помогут при заболеваниях полости рта. Каждый леденец «Радоград» содержит:  Живицу кедра – мощный антисептик, обладающий противовоспалительными, противомикробными и обезболивающими свойствами.  Кедровое масло смягчает горло и создает нормальную микрофлору на слизистой оболочке.  Прополис имеет сильные обеззараживающие и обезболивающие свойства.  Мед обладает антимикробными свойствами. Витамин С – сильный антиоксидант, помогает организму своими силами преодолеть простуду, укрепляет иммунитет во избежание осложнений после болезни, способствует выведению токсинов, замедляет процессы старения

Живичные леденцы «Радоград» полезны для горла и иммунитета, содержат только натуральные компоненты.  Леденцы снимут первые признаки простуды, окажут вспомогательное действие на иммунитет, помогут при заболеваниях полости рта. Каждый леденец «Радоград» содержит:  Живицу кедра – мощный антисептик, обладающий противовоспалительными, противомикробными и обезболивающими свойствами.  Кедровое масло смягчает горло и создает нормальную микрофлору на слизистой оболочке.  Прополис имеет сильные обеззараживающие и обезболивающие свойства.  Мед обладает антимикробными свойствами. Витамин С – сильный антиоксидант, помогает организму своими силами преодолеть простуду, укрепляет иммунитет во избежание осложнений после болезни, способствует выведению токсинов, замедляет процессы старения

Живичные леденцы «Радоград» полезны для горла и иммунитета, содержат только натуральные компоненты.  Леденцы снимут первые признаки простуды, окажут вспомогательное действие на иммунитет, помогут при заболеваниях полости рта. Каждый леденец «Радоград» содержит:  Живицу кедра – мощный антисептик, обладающий противовоспалительными, противомикробными и обезболивающими свойствами.  Кедровое масло смягчает горло и создает нормальную микрофлору на слизистой оболочке.  Прополис имеет сильные обеззараживающие и обезболивающие свойства.  Мед обладает антимикробными свойствами. Витамин С – сильный антиоксидант, помогает организму своими силами преодолеть простуду, укрепляет иммунитет во избежание осложнений после болезни, способствует выведению токсинов, замедляет процессы старения

Живичные леденцы «Радоград» полезны для горла и иммунитета, содержат только натуральные компоненты.  Леденцы снимут первые признаки простуды, окажут вспомогательное действие на иммунитет, помогут при заболеваниях полости рта. Каждый леденец «Радоград» содержит:  Живицу кедра – мощный антисептик, обладающий противовоспалительными, противомикробными и обезболивающими свойствами.  Кедровое масло смягчает горло и создает нормальную микрофлору на слизистой оболочке.  Прополис имеет сильные обеззараживающие и обезболивающие свойства.  Мед обладает антимикробными свойствами. Витамин С – сильный антиоксидант, помогает организму своими силами преодолеть простуду, укрепляет иммунитет во избежание осложнений после болезни, способствует выведению токсинов, замедляет процессы старения

Живичные леденцы «Теппи» полезны для горла и иммунитета, содержат только натуральные компоненты. В их составе живица (смола) кедра, кедровое масло, прополис, витамин С. Снимут первые признаки простуды, окажут вспомогательное действие на иммунитет, помогут при заболеваниях полости рта. В составе леденцов: Живица кедра – мощный антисептик с обезболивающими свойствами. Кедровое масло смягчает горло и создает нормальную микрофлору на слизистой. Прополис обладает мощными обеззараживающими и обезболивающими свойствами. Витамины С и В3 укрепляют иммунитет, помогают справиться с депрессиями и нервным напряжением. Ромашка снимает боль и першение в горле, устраняет болезнетворные микробы. Облепиха – природный мультивитамин, обладающий противовоспалительным действием.

Живичные леденцы «Теппи» полезны для горла и иммунитета, содержат только натуральные компоненты. В их составе живица (смола) кедра, кедровое масло, прополис, витамин С. Снимут первые признаки простуды, окажут вспомогательное действие на иммунитет, помогут при заболеваниях полости рта. В составе леденцов: Живица кедра – мощный антисептик с обезболивающими свойствами. Кедровое масло смягчает горло и создает нормальную микрофлору на слизистой. Прополис обладает мощными обеззараживающими и обезболивающими свойствами. Витамины С и В3 укрепляют иммунитет, помогают справиться с депрессиями и нервным напряжением. Шалфей снимает воспаление в горле, обладает бактерицидными свойствами. Шиповник помогает организму бороться с инфекциями, восстанавливает иммунитет.

Лавровый лист является одной из наиболее распространенных пряностей. Он богат витаминами А и В, а также макро- и микроэлементами: кальций, магний, цинк и др. Экстракт лавра обладает поистине целительными свойствами: он стимулирует кровообращение, повышает иммунитет, способствует улучшению пищеварения, выведению шлаков из организма. Мягко воздействуя на нервную систему, экстракт лавра способствует избавлению от беспокойства и бессонницы. Лавровый лист широко применяется в кулинарии. Масло «Лавровое» идеально подходит для приготовления мясных, рыбных, овощных блюд. Оно придает блюдам неповторимый вкус и пикантность.

Красный перец – приправа, обладающая огромным количеством полезных свойств, что связано с содержанием капсаицина, бета-каротина, ликопина, лютеина, калия, а также множества необходимых для организма витаминов, в том числе А, Е и С. Капсаицин подавляет большинство болезнетворных бактерий, включая те, что являются источником появления гастрита и язвенных болезней.  Перец в умеренных ежедневных дозах уменьшает уровень холестерина, а содержание необходимых витаминов и элементов способствует укреплению и повышению эластичности стенок сосудов. Масло подсолнечное с красным перцем придает блюдам характерный вкус и аромат, оно идеально подходит для приготовления мясных, рыбных, овощных блюд, супов, различных соусов и заправок.